Trang chủ / Tiền mãn kinh / Dấu hiệu tiền mãn kinh nhận biết ra sao?

Dấu hiệu tiền mãn kinh nhận biết ra sao?

Dấu hiệu tiền mãn kinh ở phụ nữ thường kéo dài trong bao lâu? Khi nào thì có những dấu hiệu đầu tiên ở phụ nữ? độ tuổi xuất hiện tiền mãn kinh là bao nhiêu, và phụ nữ cần uống thuốc gì để vượt qua tiền mãn kinh? thì chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu ở bài viết này.

bốc hỏa, bốc hỏa lên đầu, tiền mãn kinh,

Khi nào nhận thấy những dấu hiệu tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên ở mọi phụ nữ, đánh dấu quá trình chuyển tiếp giữa giai đoạn sinh nở và thời kỳ mãn kinh.

Thời điểm bắt đầu tiền mãn kinh và kết thúc thường không có tiêu chí xác định rõ ràng. Nó xuất hiện ở phụ nữ ở các lứa tuổi khác nhau, thường là ở độ tuổi từ 42. Thời kỳ mãn kinh từ 48 đến 55 tuổi.

Thời kì tiền mãn kinh sớm hay muộn có liên quan đến các yếu tố khí hậu, di truyền, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng, thói quen vệ sinh…

Người phụ nữ có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lối sống khoa học, thói quen vệ sinh tốt thì tuổi tiền mãn kinh sẽ muộn hơn. Ngược lại, người có chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, trọng lượng nhẹ, ít luyện tập, hay nghiện thuốc, rượu… thì tuổi mãn kinh sẽ sớm hơn. Tuổi mãn kinh ở phụ nữ với số lần sinh đẻ cũng có ảnh hưởng lẫn nhau.

Thời kỳ quá độ mãn kinh kéo dài hai đến bốn năm, tùy thuộc vào mỗi cá nhân.

Trong khoảng thời gian này, cơ thể phụ nữ có những thay đổi tự nhiên, nội tiết tố bắt đầu suy giảm, chu kỳ kinh nguyệt và quá trình rụng trứng xảy ra thưa dần.

Khi trải qua 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt, đó là lúc những dấu hiệu tiền mãn kinh kết thúc và bắt đầu bước sang thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ.

Những dấu hiệu tiền mãn kinh cơ bản – dau hieu tien man kinh

Bắt đầu thời kỳ Tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ xuất hiện các thay đổi biểu hiện qua các dấu hiệu dấu hiệu tiền mãn kinh sau :

–  Kinh nguyệt không đều. Dấu hiệu tiền mãn kinh đầu tiên dễ nhận thấy nhất là sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt. Do chức năng buồng trứng suy giảm dẫn đến quá trình rụng trứng diễn ra thất thường. Vì thế mà khoảng giữa các kỳ kinh có thể ngắn hơn hoặc dài hơn bình thường.

– Bốc hỏa và mất ngủ: Phụ nữ thường gặp các cơn nóng bừng bất ngờ, kèm theo hồi hộp, lo lắng. Ngoài ra họ còn phải đối mặt với tình trạng mất ngủ do đổ mồ hôi đêm, ngủ không ngon giấc, giấc ngủ chập chờn.

– Vấn đề về âm đạo: Lượng nội tiết tố nữ suy giảm khiến âm đạo khô rát và mất tính đàn hồi, gây cảm đau đớn khi giao hợp. Điều này khiến chị em có hiện tượng giảm ham muốn tình dục.

bốc hỏa, mãn kinh, dau hieu tien man kinh

– Thay đổi về ngoại hình, vóc dáng: Xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa do thiếu hụt Estrogen như làn da trở lên khô nám, giảm tính đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và tàn nhan. Vóc dáng kém thon gọn.

– Thay đổi về tính cách. Do cơ thể phụ nữ xuất hiện các thay đổi khiến chị em luôn cảm thấy mệt mỏi, lo âu. Dẫn đến thay đổi tính tình, hay cáu gắt, có trường hợp còn rơi vào trạng thái trầm cảm.

– Mắc bệnh về xương khớp và tim mạch. Thiếu hụt estrogen gây ra nguy cơ mắc bệnh về tim mạch như huyết áp cao và bệnh loãng xương.

Cách điều trị khi có những dấu hiệu tiền mãn kinh – dau hieu tien man kinh

Tiền mãn kinh là một trong ba giai đoạn mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Đó là giai đoạn dậy thì, tiền mãn kinh và mãn kinh. Đây là giai đoạn mà phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi nhất. Vậy cần làm gì để những thay đổi này không ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc của các chị em.

 

tiền mãn kinh uống thuốc gì, dau hieu tien man kinh

Thiếu hụt nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề ở phụ nữ tiền mãn kinh. Bổ sung nội tiết tố là biện pháp hiệu quả để đối phó với những dấu hiệu tiền mãn kinh.

Lifenol được chiết xuất từ cây hoa Bia là một phytoestrogen có hoạt tính estrogen cao. Có tác dụng bổ sung nội tiết tố thực vật, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hiệu quả cao trong việc điều trị các dấu hiệu tiền mãn kinh như: bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, đêm trằn trọc, ngủ không sâu giấc… đồng thời cải thiện sinh lý nữ.

bệnh bốc hỏa lên đầu, tiền mãn kinh, dau hieu tien man kinh

Ladyfirstz là sản phẩm chứa thành phần gồm: Lifenol, Soy isoflavones và các vị thuốc trong bài thuốc Lục vị. Có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện chức năng sinh lý, giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh, giúp làm đẹp da, giảm khô và rụng tóc.

Với phụ nữ suy giảm nội tiết tố hoặc ngoài 30 tuổi, nên sử dụng viên uống Ladyfirstz 2 viên/ngày.

Với phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên sử dụng 4 viên/ngày để luôn lưu giữ xuân xanh, rạng ngời nhan sắc.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại đây: Ladyfirstz

 


Tìm kiếm liên quan “dau hieu tien man kinh”

tuổi mãn kinh

tiền mãn kinh là gì

dau hieu co kinh

dau hieu co kinh nguyet

dau hieu hanh kinh

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cảm nhận khách hàng

Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Vì vậy chị em nên gọi tới tổng đài 02438.727.999/ 096.737.4848 để được Bác sĩ/ Dược sĩ tư vấn biện pháp tốt nhất, phù hợp trị tận gốc Bốc hỏa, Mất ngủ, Khô rát giai đoạn Tiền mãn kinh, mãn kinh