Giúp phụ nữ thoát khỏi các cơn bốc hỏa lên đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh

Bốc hỏa lên đầu không phải là một bệnh mà là một triệu chứng điển hình hội chứng tiền mãn kinh và mãn kinh khi lượng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ suy giảm. Triệu chứng này tùy theo từng đối tượng mà có thể xảy ra trong một thời gian khá dài và thường gặp nhất vào ban đêm. Điều này dẫn đến tình trạng mất ngủ, gây mệt mỏi ở chị em ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

bốc hỏa, bốc hỏa lên đầu, tiền mãn kinh,

Mặc dù mỗi cơn bốc hỏa chỉ xảy ra từ ba đến năm phút. Bốc hỏa lên đầu, lên mặt rồi lan ra khắp cơ thể. Sau khi qua đi chị em sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, dễ cáu gắt. Không hứng thú với chồng dẫn đến quan hệ vợ chồng trở nên căng thẳng.

Cùng chia sẻ các biện pháp giúp khắc phục tình trạng bốc hỏa lên đầu trong giai đoạn tiền mãn kinh

  • Việc đầu tiên chị em nên trang bị cho mình kiến thức về giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Điều này là để chuẩn bị tinh thần đón nhận và có thể nhận biết sớm những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ này.
  • Giữ mát cho cơ thể, khi cảm thấy những cơn bốc hỏa sắp xuất hiện. Cảm giác nóng bừng khắp người, bốc hỏa lên đầu có thể uống ngay một cốc nước lạnh.
  • Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Giảm chất béo, tránh các thức ăn như tiêu, tỏi, rượu bia, thức ăn cay nóng. Hay các chất kích thích như chè, cafe.
  • Thư giãn tinh thần: tập thư giãn bằng các biện pháp như ngồi thiền, tập thở sâu, điều hòa cơ thể. Nên thực hiện hàng ngày.
bốc hỏa, bốc hỏa lên đầu, tiền mãn kinh,

                      Tập thể dục hàng ngày giúp chị em giảm các triệu chứng bốc hỏa tiền mãn kinh

  • Luyện tập thể dục hàng ngày: giúp tim đập nhanh hơn. Có thể làm giảm các cơn bốc hỏa lên đầu, nóng bừng người. Khiến cơ thể dễ chịu ngủ ngon hơn.
  • Nên đi bộ mỗi ngày 30 phút.
  • Lựa chọn những trang phục mát mẻ, thoải mái tránh gây nóng bức, khó chịu.
  • Phòng ngủ cần thoáng mát, đệm chăn làm bằng cotton dễ thấm hút mồ hôi.

Quan trọng nhất là cân bằng lại lượng nội tiết tố estrogen và progesterone của cơ thể để giảm các cơn bốc hỏa lên đầu

Viên nén LADYFIRSTZ với thành phần chính là nguyên liệu LIFENOL được nhập khẩu tại Ý. Được coi là giải pháp mới trong cân bằng nội tiết tố nữ. Sản phẩm LadyFirstz được đánh giá cao về mức độ an toàn và tính hiệu quả nhanh. Trong mỗi viên nén chứa các thành phần quan trọng giúp bổ sung các phytoestrogen từ thực vật. Giúp làm tăng nội tiết tố nữ, cải thiện sinh lý nữ.

Uống LADYFIRSTZ hàng ngày để giúp làm giảm các cơn bốc hỏa lên đầu, giảm khô và rụng tóc.

Bốc hỏa cùng với các cơn bốc hỏa lên đầu, bốc hỏa lên mặt không phải là triệu chứng gây nguy hiểm. Nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của người phụ nữ. Bốc hỏa hay bốc hỏa lên đầu sẽ gây mệt mỏi, cáu gắt, mất ngủ. Một số người còn gặp các trường hợp tiểu dắt, tiểu buốt. Ngoài ra, thiếu ngủ sẽ dẫn đến stress, da dẻ khô, sạm da. Người hứng chịu những cơn bực mình này thường sẽ là chồng và con mình. Điều này ảnh hưởng đến đời sống hạnh phúc của vợ chồng.

Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn đang gặp những vấn đề khó khăn của hội chứng tiền mãn kinh. Các chuyên gia của LADYFIRSTZ sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc của bạn.

Muốn xem thêm thông tin sản phẩm bạn click vào đây.

ĐẶT HÀNG NGAY

Bạn điền các thông tin dưới đây để đặt mua sản phẩm LadyFirstz.

 

 

Các tìm kiếm liên quan đến bốc hỏa lên đầu

bốc hỏa trên đầu

bệnh bốc hỏa lên đầu

bốc hỏa lên mặt

bị bốc hỏa uống thuốc gì

bốc hỏa đổ mồ hôi

bốc hỏa trong người

bốc hỏa ở nam giới

bốc hỏa về đêm

Ý kiến của bạn

Danh mục